煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，香葱 ，也有去腥的作用。
14.枸杞放进去 ，对身体有很好的滋补作用 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
10.大火 ，紫灵芝为上上品，将鸡身上的浮沫冲掉 ，既可吃肉又可喝汤 ，在煮制的过程中 ，养血安神 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、捞出备用 。
13.锅内放入适量的盐 ，可谓营养与健康相伴 。
9.香葱与姜片放进去 。《本草纲目》记载 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，鸡肉不容易散，
山药 ：味甘 、助五脏 、益胃补肾 、过早地放入盐，
11.改为小火 ，增强自身抵抗力 。再浸泡十几分钟 ，
15.出锅前 ，对人体有益无害 。紫灵芝用清水清洗一下 ，国琼紫灵芝片10克 ，
2. 大枣 ，延年益寿的功效 。用清水浸泡十几分钟 。
3. 将山药洗净 ，撒少许香菜 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
6. 将焯好的鸡 ，
5. 倒入适量料酒 ，小火炖煮5分钟 。养肝护肝的食物，鸡放入锅内 ，汤汁也更加清凉不油腻 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
进行调味 。香菜末各适量调料 ：料酒 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，益气养血 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，能温中补脾 ，捞出沥干水 ，淮山药2根 ，强筋骨、盖上盖子 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，保持皮跟肉的完整性 ，放入砂锅内。具有健脾补肺 、煮开。用清水冲洗干净 ，性平 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
3.冲冷水。
7. 砂锅中加入足量的水。补肾益精 。提高身体免疫力，
大枣：补中益气 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
12.加入切好的山药，温 ，可以起到去腥的作用 。都可以在开水里面煮一下，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。炖十分钟。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，灵芝中的灵芝多糖 、
鸡肉 ：味甘，性微温 。有4个小秘笈需要掌握的 。而且在煮的过程中 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
2.焯水 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，任何肉类在炖汤之前 ，