4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗南瓜400克  。南瓜淋入少许香油。咸蛋

黄焗盐适量 ，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋葱花适量 。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜香油适量，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。黄焗

　　做法  ：

　　1·准备好食材，南瓜

　　调料：油适量，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗鸡精少许 ，南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，