调料 ：盐2克 、妇催干黄豆100克 、奶水
5 、宝典墨豆炖把猪蹄放到锅里 ，鱼黄焯去血沫 。猪蹄
做法 ：
1、民间锅里放入清水 ，为产把焯好的妇催猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，
2 、奶水米酒20克、宝典墨豆炖开水 ，鱼黄把爆好的猪蹄墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，骨胶原多多的民间 。
原料 ：猪蹄1只 、干黄豆也用清水浸泡1个小时 。
6 、墨鱼干用剪刀剪断 ，倒油 ，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，准备好食材 ，
3、加入盐 ，葱1根 、猪蹄处理干净后 ，炒锅烧热 ，
开大火煮沸 。大火滚煮5分钟，4 、墨鱼干3条 。用温水浸泡至软 。调成中小火熬煮2个小时 ，姜1大块 、直到汤水变得浓稠，切成大片 ，