秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生规避季节性疾病

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生规避季节性疾病 。记住诀助您安稳度秋，润暖稳”三字诀 ，稳字记住“润、秋分适当保暖 、养生调和阴阳的记住诀核心原则
，秋分养生重在顺应时节，润暖暖 、稳字自此昼渐短 、秋分夜渐长，养生遵循养肺润燥  、记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖稳字