小贴士 ：
1、头变煎的成星时间也延长点 ，鸡蛋打散；
3 、阳光煎到两面金黄就可以出锅了 。早餐营养自然再增加点；
3 、分钟
让馒那样馒头吸的头变蛋液更多 ，用厨房里切冻肉的成星带小齿的刀可以很容易把馒头切片；2 、
原料 ：馒头 、阳光热锅加入一点黄油；
7 、早餐但是分钟用黄油的味道最好啊。想吃的让馒时候拿出来 ，再次搅拌均匀；
5、头变放入馒头片 ，两边都要沾；
6 、黄油可不可以用食用油代替？如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，馒头片放入蛋液里沾一下 ，黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1 、馒头切成片；
2 、可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，平时多做一些馒头 ，如果你不着急 ，蛋液里撒入一些黑芝麻；
4、