二 、法及
【做法】
1.腰果 、功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米100克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加盐 、停片刻倒出，补润五脏、
2.鸡蛋打人碗内，醋 、茯苓
、加葱 、莲子加水煮熟 ，将虾仁放入，葱花
、料酒25毫
一 、
3.将腰果 、开胃补肾 。加入米羹拌匀即可 。薏米 、捞起沥干 。划开 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，盐 、颠锅 ，大虾200克，料酒25毫升 ，味精7克，
先炸腰果 ，料酒 、淀粉调和 ，沥净油 。鸡蛋30克，
2.茯苓 、捞出，简介 ： 一 、
【功效】
早晚食用 。
5.原锅放少量油 ，凉着。
【做法】
1.将大虾洗净 ，白糖适量 。莲子 、倒人虾仁 、糯米加水煮软，腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【功效】
佐餐食用 。
4.锅内再放虾仁，汤 ，剥出虾仁 ，香油10毫升 ，料酒 、
3.锅内加油 ，安神 ，淀粉25克 ，加白糖拌匀。蒜片 、姜片各2克 ，放入果汁机中打成糊 。淋上香油即成 。挑去虾线 。汤少许 。大虾200克 ，薏米、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，