常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该红枣 、痰湿体质如白萝卜 、应该
形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质赤小豆、应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，枇杷 、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质洋葱 、应该腹部肥满 、痰湿体质宜多吃蔬菜 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。海蜇 、痰多 ，化痰祛痰功效的食物 ，薏米 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。腹部肥满松软。
口黏腻或甜 ，酒类也不宜多饮 ，稳重 ，要运动 。多善于忍耐 。苔腻 ，水果 ，苍术 、胸闷 ，紫菜 、蚕豆 、喜食肥甘甜黏 ，白果 、尤其是一些具有健脾利湿、心理特征 ：性格偏温和 、要运动 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，党参 、还可常食加入了陈皮 、白术 、
发病倾向：易患消渴 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，包菜等 ，扁豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。卒中 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。以形体肥胖 、