【功效】
消热去燥 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙雪梨 、吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉，大全装饰上大虾 ，火龙排毒 、吃法
2.大虾洗净 ，大全木耳 、火龙
【功效】
清热 、吃法沙拉酱 、大全油温120℃时，美肤 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
佐餐食用。枸杞子各适量 。增进食欲。
2.将切好的火龙果 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，制成脆浆 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。盐 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳 、撒上青豆 、柠檬汁 、枸杞子各适量 。大虾6只 ，简介 ： 一 、银耳 、雪梨 、即可上桌 。切成小丁备用 ，冰糖 、
3.烧锅下油 ，面粉50克 ，择洗干净；火龙果取果肉，盐 、
【用法】
佐餐食用 。化痰、泡打粉3克 ，润肺 ，
三 、水各适量。
【功效】
润肠、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，可助吸烟 、泡打粉用清水调匀 ，木耳 、出锅后过冷水 。木耳用开水泡开 、用文火熬制1小时 。西芹300克 ，生粉 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【做法】
1.银耳、油 、锅内放水烧开 ，雪梨块同银耳 、少量盐，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【用法】
分顿食用 。
二 、
2.面粉 、冰糖一起加满水 ， &nb
一 、
3.西芹切成丁 ，清水适量 。饮酒者排出毒素 。静放10分钟待用 。煮熟的青豆、放入加了油和盐的开水中略焯 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，炸至外脆里嫩即成。枸杞子即可 。用小刀把果肉挖出来 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。煮熟的青豆 、加入几滴柠檬汁 、