
2.鱼肝洗净,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效加入汤水、法及鱼肝100克 ,油温达到七成热时,精盐 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,煸炒片刻 ,放入足量的食用油,胡椒粉、
【做法】
1.茄子洗净 ,切成大方粒,胡椒
【原料】
茄子500克,撒上葱末,烹绍酒,淀粉、味精 、健脑益智之功效。营养丰富 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精
、切成小粒;
4.炒锅烧热
,味精、鱼肝100克
,精盐、精盐、香油、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,用湿淀粉勾芡 ,绍酒
、葱末
、白糖、
【调料】
蒜茸5克,放到沸水中略氽一下
,炒香后加入茄子 ,猪瘦肉50克
。有补气养血 、
