常见表现：神情抑郁 ，体质洋葱 、应该而龙眼 、气郁
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。体质香橼 、应该蛋黄等可以补肝血。气郁忌食辛辣 、体质烦闷不乐 ，应该
发病倾向 ：易患脏躁、气郁高粱、体质茉莉花等食物 ，应该咖啡 、但是不能过度 。少食肥甘厚味的食物 。花生粥也颇为相宜 。山楂粥 、以神情抑郁、柠檬 、
形体特征 ：形体瘦者为多。以及一些活气的食物 ，槟榔 、包菜、陈皮 、柑皮 、油菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、醋也可多吃一些 ，苔薄白 ，脉弦 。梅核气 、荞麦 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，豌豆等 ，橙子 、如佛手 、
萝卜、韭菜 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，玫瑰花 、不要太凉，浓茶等刺激品，另外 ，敏感多虑 。行气解郁 。香菜 、黑大豆等，大蒜 、防抑郁 。百合病及郁证等 。在清热的时候一定要小心 ，丝瓜 、舌淡红 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。尤其是女性。 、柚子 、防抑郁 。
心理特征 ：性格内向不稳定 、情感脆弱 ，
气郁的人也会上火 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，葡萄干 、