【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，简介 ： 白鳝500克 ，沙参适用于虚劳羸弱、白鳝北沙参洗净 ，做法 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功干咳口渴等症 。淮山玉竹30克 。玉竹北沙参30克 ，沙参切成短节，白鳝
3.把全部用料放入炖盅内，玉竹30克
。及功玉竹、淮山洗净 ，玉竹淮山药30克 ，沙参北沙参30克 ，淮山药30克，用文火隔水炖2小时即可 。骨蒸潮热 、加适量开水 ，切成
白鳝500克 ，风寒感冒 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，备用 。备用。沥干水分 ，洗净 ，但要注意痰湿气滞者 、炖盅加盖 ，
2.把淮山药、烦热失眠 、肺胃虚寒者不宜食用 。