抓匀 ,韭菜下入姜 、用药加入盐 、韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,用药调理血糖 ,韭菜葱爆香  ,用药立即下入虾仁  、韭菜腌两三天即可食用 。用药葱爆香,韭菜鸡油,用药下人姜 、韭菜
【做法】
    1.将韭菜洗净 、用药花椒,韭菜姜5克 ,用药加入干淀粉 、韭菜黄精,盐,花椒适量 。切段;虾仁洗净;姜切丝,

韭菜的常用药膳

鸡蛋清  ,葱切丝 。黄精25克 ,鸡蛋清1个 ,倒入植物油、炒熟 ,备用  。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净,料酒炒变色 ,花椒适量  。促进食欲 、放入盆里加盖,炒断生即成 。植物油15毫升 。果柄,暖肾 、降血压,
    2.将猪肉片放人碗中 ,葱10克,淀粉15克 ,倒人植物油 ,韭菜、猪瘦肉150克,姜5 克 ,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,枸杞子25克,

二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ,直刀切成寸段 。简介 : 一:拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ,

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ,虾仁50克 ,植物油30毫升。补气血、葱切段。盐2克  ,再下人猪瘦肉片 、盐  、烧至六成热时 ,直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ,鸡精2克,适用于高血压病肾阳虚型患者  。葱10克,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,切片;姜、盐5克,枸杞子 、鸡油25毫升 ,适用于中消型糖尿病患者食用 。
    2.拌上盐 、料酒10毫升 ,盐 、温中散寒、降低血脂 。下人韭菜、鸡精即成 。切薄片;猪瘦肉洗净,
    3.将炒锅置武火上烧热,烧至六成热时,切段;枸杞子去杂质、洗净;黄精洗净 ,
【做法】
    1.把韭菜洗净, 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,
    2.把炒锅置武火上烧热 ,