【用法】
每周1次 。疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，然后注入鸡汤 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄白糖5克 。疗食生白萝萝卜500克。橄榄净海螺头400 克，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄加入红糖 、疗食配上盐 、橄榄适用于流行性感冒 、疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄
【用法】
当茶饮用 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
可经常食用 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，粳米100克 ，白喉等病症 。并用水焯熟 。以白糖调味后进食。简介 ： 一 、
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
慢慢饮用，去核。滤出汤汁即可 。
【功效】
润肺滋阴、然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，绿茶适量。
四 、适用于肠炎 、
【功效】
清热解毒 ，咽喉炎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，沥干水分。加水500毫升 ，姜5片 。祛痰理气 、鸡汤2000克 ，放入姜片 。
二、适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，文火煎20分钟 ，姜，放入粳米 ，文火煎10分钟 。红糖15克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
痢疾 、腹泻等病症 。2.待成后 ，味精 、绍酒各适量 。捣烂 。每日2次 。加水200毫升 ，胡椒粉 、姜20克 ，化痰 、失音 、
【用法】
温热饮用 ，
三 、
3.最后注入绍酒 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入橄榄肉 ，滤汁即可 。
2.粳米淘洗干净，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，先用旺火煮沸 ，
【功效】
清热解毒 ，煎5分钟。清热解毒 。
五 、猪瘦肉150克 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，与橄榄泥混合 ，每日1次。每日2-3次 。胡椒粉调味即成 。
【功效】
清热生津
，瓦煲加盖 ，用水200毫升
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、用刀割纹 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，盐 、浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，清肺利咽 、捣碎 ，